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La relación entre la imagen personal y tu autoestima

¡Hola de nuevo! El  tema que he querido abordar esta semana está entre los más importantes cuando hablamos de la construcción de una imagen personal poderosa. Se trata del autoconcepto, el ingrediente fundamental para construir nuestra autoestima y reencontrarnos con la imagen que nos devuelve el espejo desde una óptica positiva. El autoconcepto es una […]

Las 5 claves de una imagen poderosa

Cuando hablamos de una imagen poderosa, nos referimos a un concepto que puede tener tantos significados como mentalidades existen en el mundo. Sólo un elemento permanece al momento de definir qué es una imagen poderosa, y es que se trata de ese vehículo que te ayuda a llegar a tu bienestar integral. La imagen poderosa […]

5 Consejos para madres primerizas

El embarazo es una de las etapas más bonitas y turbulentas que puede atravesar una mujer. Sentir en tu propio cuerpo todos esos cambios que tantas veces te habrán relatado tu madre, hermanas o amigas, es del todo estremecedor. Y es que el proceso de traer una nueva vida al mundo está lleno de magia […]

Descubre cómo vestir profesional y cómoda

Si alguna vez te has enfrentado al desafío de querer vestir cómoda pero a la vez proyectar la imagen más profesional posible ¡sigue leyendo, porque en este post descubrirás algunos secretos sobre cómo vestir profesional y cómoda! Una de las cosas que más me piden mis clientas es “comodidad”. Pensáis que es imposible ir bien […]

Cambio temporada: Adaptando nuestro armario

Los cambios de estación suelen traer muchos cambios a nuestra vida, horarios, hábitos sociales, las horas de luz solar, la alimentación, y por supuesto ¡nuestro armario! Pasar de una a otra estación en algunos casos significa una total transformación de nuestra manera de vestir. Cosa ideal para aprovechar a seguir sacando partidos a nuestras prendas […]

Como combinar el amarillo

¡Cómo combinar amarillo! El color amarillo es de esos que dan miedo por un lado por su intensidad y poca discreción y por otro porque tenemos la falsa creencia de que sólo le queda bien a las morenas de piel. En mi sección de hoy en “Objetivo Bizkaia” en Tele 7 os hablaré más en […]

Como combinar trajes para la oficina

¡Cómo combinar trajes para la oficina! Un miedo muy habitual entre mis clientas suele ser usar traje, pensando que las hará mayores y aburridas. Y nada más lejos de la realidad, un traje bien elegido y que cumpla con las siguientes necesidades será perfecto para ti. 1- Que sea el adecuado por forma y patrón […]

Como hacer la maleta perfecta

Mañana me toca sección de moda en la tele y mi querida Susana Porras, la presentadora de “Objetivo Bizkaia” se marcha una semanita de vacaciones. Quiere llevar maleta pequeña para tardar menos y no tener que facturar así que en directo le daré algunas pautas de cómo preparar sus looks y como guardar todo en […]

El color que más te favorece

Hoy me toca televisión y ya retomo la normalidad (hablaremos de color). Por si no me sigues en redes sociales te lo cuento. Tengo una sección de moda en Tele7 en el programa “Objetivo Bizkaia” y voy cada dos viernes, pero desde febrero he estado dando clases para formar a “Asesoras de Imagen y Personal […]

Lo que nunca te han contado sobre tu imagen

.En este post quiero contarte algo que quizá nunca te han contado sobre la imagen y como ésta puede influir en tu bienestar emocional y mental. IMAGEN LO QUE SIEMPRE TE HAN CONTADO VS LA REALIDAD   Sí, ya lo siento, si hasta ahora te han querido hacer creer que la imagen no importa y […]

8 tendencias de otoño que podrás ponerte

Llega septiembre, el cole, la vuelta al trabajo, retomar el gimnasio, la dieta y ¡¡oh no, cielos!! sacar la ropa de otoño (aunque por el Norte creo que nadie la ha guardado). Toca decirle adiós a las chanclas, los bikinis y los pantalones cortos, empezar por bajar las cajas del altillo y/o sacar las de […]

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Como combinar vaqueros rotos

Los vaqueros rotos son una prenda que desde siempre ha invadido mi armario. Ni me acuerdo de los primeros que tuve….¡qué moderna mi madre para dejarme comprarlos!. O bueno, ahora que lo pienso seguramente se los cogería prestados a mi hermana mayor…. ella vivió los 80 en su auge y tenía unos cuantos…. El caso […]

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Cambio de imagen

Como resumen del post te diré que hoy os explico con un testimonio real de cómo mi trabajo os puede ayudar. En concreto os hablaré de un cambio de imagen. Muchas veces me preguntáis por mi trabajo porque no tenéis del todo claro cómo puedo ayudaros y no estáis seguras de que si lo contratáis […]